洋葱切开有白色液体可以吃吗 _知识分享

洋葱切开有白色液体可以吃【洋葱切开有白色液体可以吃吗】

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洋葱切开有白色液体可以吃，因为这个白色液体就是洋葱茎的汁液，证明洋葱此时还是充满水分的新鲜状态。不过在切洋葱的时候避免把汁液弄到眼睛里，否则可能会刺激眼睛，而且还会引起打喷嚏的情况。

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洋葱不仅含有丰富的维生素C、叶酸、纤维素以及钾、锌、硒等微量元素，而且其汁液中还含有槲皮素以及前列腺素A，这两种特殊的营养物质导致洋葱具有抗氧化的作用，还具有一定抗炎杀菌的效果。

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食用洋葱的时候一定要避免和蜂蜜一起食用，因为蜂蜜会影响人体对洋葱的吸收，而且还不利于眼睛的健康。并且一日内食用洋葱要控制在50g～80g之间，否则吃太多洋葱可能会引起上火的症状。

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