猕猴桃的副作用及禁忌 _知识分享

一、猕猴桃的副作用

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猕猴桃属于一种寒性食物，虽然其中含有大量营养元素以及维生素，但是脾胃虚弱的人最好少吃猕猴桃，以免刺激肠胃，引起腹痛、腹泻的症状。同时猕猴桃的PH值很低，对肠胃具有较大的刺激作用，吃多了会引起不适。
二、猕猴桃的禁忌【猕猴桃的副作用及禁忌】 1、禁忌同吃食物

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猕猴桃最好不要和黄瓜一起吃，因为黄瓜内含有维生素C分解酶，这种酶可以分解猕猴桃内的维生素C，从而导致猕猴桃的营养价值降低。同时吃猕猴桃的时候不要喝牛奶，否则可能会引起肠胃不消化的情况。
2、过敏

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如果有过敏史或者是对猕猴桃过敏的人，建议把猕猴桃催熟之后再吃比较合适。有些过敏的人吃了生猕猴桃可能会出现舌头发麻的症状，严重的时候甚至会引起口腔黏膜水肿，导致呼吸困难、昏厥的情况。

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