吃了龙虾之后可以吃香蕉吗 _知识分享

吃了龙虾后不要吃香蕉【吃了龙虾之后可以吃香蕉吗】

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龙虾富含优质蛋白且肉质鲜嫩可口，是一种老少皆宜的营养食物。它还含有镁、锌等各种微量元素，可以有效降低体内的胆固醇含量，有益于心血管健康。皮肤敏感的人不适合吃龙虾，清水龙虾更加干净卫生。

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香蕉富含膳食纤维和维生素且热量比较低，它还能帮助肠胃消化，所以深受减肥人士的喜爱。但没有完全成熟的香蕉反而会阻碍肠胃的消化吸收，所以一定要选择新鲜熟透的香蕉食用。

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刚刚吃完龙虾是不宜立即吃香蕉的，香蕉含有维C会和龙虾中的砷发生化学反应，可能会导致食物中毒。另外人们都喜食麻辣小龙虾，这对胃的刺激很大，香蕉润肠通便，还是不要一起吃比较好。

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