刮痧第二天可以游泳吗 _知识分享

不建议刮痧第二天游泳【刮痧第二天可以游泳吗】

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不建议刮痧第二天就去游泳，因为刮痧后会扩张毛细血管，汗腺分泌会大大增加，且毛孔会处于展开的状态，是这个时候碰凉水会导致寒气和湿气进入体内，对人体健康会造成一定影响。

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此外刮痧后出现的痧印是局部血管破裂、出血导致血液渗透到局部造成的，这时候游泳容易导致伤口感染细菌，可能会引起皮肤炎症。

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建议刮痧5～7天后，也就是皮肤上的痧印消退的差不多时去游泳。否则刮痧后立即游泳很容易导致身体出现四肢酸痛、沉重等不适的症状。

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