香蕉可以和蜂蜜一起吃吗 _知识分享

香蕉可以和蜂蜜一起吃

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香蕉和蜂蜜可以一起吃，从香蕉和蜂蜜的性味来看，香蕉性寒味甘，蜂蜜性温味甜，两者一起吃可以中和香蕉的寒性。

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从香蕉和蜂蜜的营养成分来看，香蕉含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，而蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖、维生素等营养物质，两者的成分不相克。

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【香蕉可以和蜂蜜一起吃吗】 香蕉和蜂蜜都是营养价值很高的食物，平时适当吃蜂蜜和香蕉可以满足人体对大多数营养物质的需求，在一定程度上可以帮助增强人体免疫能力。

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