虾可以跟鸡蛋一起吃吗 _知识分享

虾可以跟鸡蛋一起吃【虾可以跟鸡蛋一起吃吗】

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虾和鸡蛋可以一起吃，从虾和鸡蛋的性味来看，虾性寒味甘，鸡蛋性平味甘，两者性味不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。

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从虾和鸡蛋的营养成分来看，虾含有丰富的蛋白质、脂肪、磷等营养物质，鸡蛋含有大量的蛋白质、胆固醇等营养物质，两者的成分不相克。

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平时适量吃虾和鸡蛋可以帮助增强人体免疫力，因为两者属于不同类型的食物，一起吃可以更全面的补充人体所需的各种营养物质。

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