葡萄和豆浆能一块儿吃吗 _知识分享

葡萄和豆浆不建议一块儿吃

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【葡萄和豆浆能一块儿吃吗】 葡萄和豆浆不建议一块儿吃，因为豆浆里含有大量碳化物和蛋白质，而葡萄里含有大量的葡萄酸，两者一起食用，会产生沉淀物，不利于人体消化。

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葡萄和豆浆形成的沉淀物，不会被胃酸消化或吸收，对胃黏膜有一定的伤害。若是长期一起食用，会导致胃不通畅或肠道堵塞等症状，建议分开食用。

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豆浆中的植物蛋白很难消化，所以不建议每天饮用，避免增加肾脏的负担。葡萄中含有丰富的糖分，食用过多，容易导致血糖升高，不建议患有糖尿病的人群食用。

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