酒量可以提升吗
文章插图
1、很难提升
酒量很难提升，饮酒后酒精物质进入人体会转化为乙醛，然后被人体肝脏所分解，逐渐转化为水和二氧化碳，整个分解的过程主要依靠人体肝脏酶含量，所以酒量不容易提升 。
【如何提升自己的酒量】 2、适量饮用
适量饮酒有利于人体健康，但是饮用过多可能会家中肝脏的负担，国际卫生组织研究表明，男生每天饮酒量不能高于20毫升，而女生每天的饮酒量不能超过10毫升 ， 以保证人体的健康 。
3、注意事项
啤酒和白酒不能混合饮用，啤酒中含有大量的二氧化碳和水分，如果和白酒一起饮用可能会加重酒精对人体肝脏的渗透，可能会对人体的胃部、肠道造成刺激，不利于人体健康 。
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