春笋怎么剥皮 _知识分享

春笋怎么剥皮

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春笋里含植物蛋白质、微量元素和维生素，适量食用能有效增强我们身体的免疫力。
春笋富含植物纤维，能够很好的促进肠胃蠕动，对于治疗便秘有一定的功效。
【春笋怎么剥皮】 煮春笋前最好先在沸水里先焯一下，大约1-2分钟，既可去除春笋的涩味，吃起来也更爽口。

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