蛋白粉什么味道
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正常情况下,人是不会缺乏蛋白质的,奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米等蛋白质充足、比例适当 。正常饮食下就能获取足够的蛋白质 。
【蛋白粉什么味道】 练肌肉的人群吃蛋白粉比较多 , 但是过量的蛋白粉会给肝肾带来额外的负担 。肝功能衰竭、血氨升高的人不适宜吃蛋白粉 。
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