把玩核桃和普通核桃一样不

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【把玩核桃和普通核桃一样不】 把玩核桃的皮更厚,个头更大,褶皱更多,不适合食用,口感偏涩 。
普通核桃仁含有丰富的营养素,含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。


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