牛肚的营养价值
文章插图
牛肚是一种高营养食材，含有大量的高质量蛋白及多种氨基酸 ， 但脂肪的含量比较少，能为身体补充能量 。
【牛肚哪些人不能吃】 牛肚中矿物质的含量也比较高，钙铁镁锌以及硒等多种对人体有益的微量元素，能满足人体正常工作时对多种矿物质的需要 。
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牛肚是一种高营养食材，含有大量的高质量蛋白及多种氨基酸 ， 但脂肪的含量比较少，能为身体补充能量 。
【牛肚哪些人不能吃】 牛肚中矿物质的含量也比较高，钙铁镁锌以及硒等多种对人体有益的微量元素，能满足人体正常工作时对多种矿物质的需要 。