芒果和蜂蜜可以同食吗
![芒果和蜂蜜能一起吃吗](http://img.liaoninglong.com/240109/2154415319-0.jpg)
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1、可以一起吃
芒果和蜂蜜能一起吃 。芒果和蜂蜜的营养都极为丰富,芒果中富含维生素、植物蛋白 , 蜂蜜中富含有机酸、葡萄糖,这两者不会发生反应产生有毒物质,在一起吃的时候,蜂蜜还能增添芒果的口感和风味 。
2、芒果食用禁忌
【芒果和蜂蜜能一起吃吗】 芒果不宜和虾、螃蟹、菠萝一起食用 。芒果与虾、螃蟹等海鲜一起吃,会引发砷中毒,应间隔食用 。芒果和菠萝一起吃,会因这两者都是容易引起过敏的水果 , 造成易过敏人群强烈的过敏反应比如皮肤瘙痒、喉咙肿痛、呕吐等 。
3、蜂蜜食用禁忌
蜂蜜不宜和腐竹、千张、豆腐、豆浆、韭菜一起食用 。蜂蜜和腐竹、千张、豆腐、豆浆等豆制品一起吃,会导致肠胃不适 , 出现腹痛、腹泻等症状 。蜂蜜与韭菜一起吃,会使蜂蜜中的铜、铁离子与韭菜中的维生素C反应 , 造成两者的营养流失 。
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