柿子和猕猴桃能一起吃吗 _知识分享

柿子和猕猴桃可以一起吃吗

文章插图
1、不能同食
柿子和猕猴桃不能一起吃，它含有丰富的维生素C等营养物质，而柿子含有大量的糖类和纤维素，柿子如果和酸性的食物一起食用时，会导致胀气的现象，增加人体产生结石的概率，不利于人体健康。
【柿子和猕猴桃能一起吃吗】 2、柿子的食用禁忌
柿子含有较多的鞣酸，不能和高蛋白的食物一起食用，如螃蟹、鱼虾等海鲜。海鲜中的高蛋白和鞣酸反应，容易在胃部生成柿石沉淀，对胃部造成较大的负担，影响人体的消化功能。
3、猕猴桃的食用禁忌
猕猴桃不能和黄瓜、螃蟹、虾等一起食用。黄瓜中的分解酶会分解猕猴桃中的维生素C，造成营养的大量流失，而螃蟹和虾中的五价砷化合物，遇到丰富的维生素C会转化为三价砷元素，含有剧毒，大量食用会导致人体中毒休克。

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