猕猴桃和牛肉能同吃吗
文章插图
1、能一起吃
猕猴桃和牛肉能一起吃,并无不良影响 , 但不宜多吃,猕猴桃性寒,吃多了会使脾胃虚寒 , 猕猴桃不宜和牛奶同食,同食会影响消化吸收 , 出现腹胀腹痛症状 。
2、猕猴桃的营养
猕猴桃含有丰富的维生素以及钾、镁等元素,可以美容养颜,还能加快肠胃蠕动,降低胆固醇,预防心血管疾病,适合消化不良、高血压、冠心病患者食用 。
【猕猴桃和牛肉能一起吃吗】 3、牛肉的营养
牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和脂肪,能滋补脾胃,补血益气,强筋健骨,可以缓解气血不足、腰膝酸软 , 食欲不振和脾胃虚弱的人也适合吃牛肉 。
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