椰青的果肉能吃吗
文章插图
1、可以吃
椰青的果肉能吃，椰青是没有完全熟透的叶子肉，其果肉中含有维生素、糖类、矿物质以及水分，对人体健康有一定的帮助 ， 但在食用椰青果肉的过程中，要注意用量，以免食用过多 ， 影响消化 。
2、食用禁忌
椰青不能和螃蟹、海参等海鲜食品一起吃 ， 因为海鲜中含有砷化物，这种物质会和椰青中的维生素反应，产生有毒物质 ， 而且椰青中含有丰富的糖分，糖尿病人也不能食用 。
3、打开方法
【椰青的果肉可以吃吗】 想将购买的椰青打开，可以用菜刀将椰青顶部的三角尖削平，并将底部朝上放置，再次使用菜刀不断的削底部，直到露出一个小孔，然后利用菜刀的刀尖部位敲击小孔，就能将椰青打开 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：