墨鱼怎么吃
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【墨鱼怎么吃】 墨鱼中含有丰富的蛋白质及矿物质元素,能给人体提供物质补充 。其具有补肾益气 , 健胃健身等功效,可以适量食用,提高人体免疫力 。
在清洗墨鱼时 , 要注意撕去表皮,清理干净内脏,洗至墨至流尽方可作为食材进行加工 。
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