400g水果大概什么概念 _知识分享

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【400g水果大概什么概念】400克相当于2个苹果（中等大?。┗?根香蕉（中等大?。?400克是指吃进去的果肉重量,不包括果皮、果籽、果核等。不同水果的营养价值略有差异,按照常见的水果,如苹果、梨子或者橘子等,每天吃1-2个即可。

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