生香蕉吃了有什么后果 _知识分享

生香蕉吃了有什么后果

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生香蕉和熟的香蕉不仅口感不一样，而且作用也大相径庭。因为生香蕉中含有大量的鞣酸，以至于造成苦涩的口感，而且鞣酸可以将粪便结成干硬的粪便，导致便秘。
【生香蕉吃了有什么后果】 但是熟香蕉刚好相反，其含有比较丰富膳食纤维和维生素，可以加快胃肠道蠕动，能够润肠通便。

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