豌豆放冰箱发芽了可以吃吗 _知识分享

豌豆放冰箱发芽了可以吃吗

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豌豆芽之中含有非常丰富的钙离子，因为钙离子可以增强骨骼，所以豌豆芽可以在一定程度上改善骨质疏松的情况。
【豌豆放冰箱发芽了可以吃吗】 此外，豌豆芽中含有丰富的的维生素b族，有助于改善多梦失眠的情况，还可以预防口腔溃疡。

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