【朝鲜面热量高不高】 朝鲜面热量不算高 。每100克朝鲜冷面中含有热量大约168大卡左右 。由于朝鲜面的烹饪方式比较简单,可直接用清水煮熟即可,加上一些简单的配料,相对其他食物来说更少油少盐 , 所以热量相对来说热量不算高 。
朝鲜面热量高不高
![朝鲜面热量高不高](http://img.liaoninglong.com/240106/0353555159-0.jpg)
文章插图
虽然整体来说朝鲜面热量不算高,但是不建议过量食用,因为面食中含有大量的碳水化合物和淀粉,过量摄入很容易造成脂肪堆积,从而导致发胖 。
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