吮指原味鸡的热量为每100克346千卡热量 。每100克吮指原味鸡中主要含有29.71克的蛋白质,9克的碳水化合物,21.29克的脂肪 。吮指原味鸡是油炸食物,本身就是高热量食物,建议尽量少吃 。
吮指原味鸡的热量
![吮指原味鸡 热量](http://img.liaoninglong.com/240106/02455533R-0.jpg)
文章插图
如果很担心吮指原味鸡的热量问题的话,也可以不吃鸡的脆皮和外皮,这样热量会相对应的减少 。
【吮指原味鸡 热量】 如果实在担心摄入的热量太高,可以选择类似的卤鸡腿或者卤鸡胸肉 。同样好吃却少了高油的风险 。
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