普通鸡蛋和土鸡蛋营养有什么区别

普通鸡蛋和土鸡蛋营养的区别在于,普通鸡蛋中钙、锌、铜、镁等矿物质元素含量高于土鸡蛋,而土鸡蛋里的脂肪、维生素、胆固醇等成分含量高于普通鸡蛋,其余营养成分没有明显区别 。
普通鸡蛋和土鸡蛋营养有什么区别

普通鸡蛋和土鸡蛋营养有什么区别

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除了营养成分不同以外,两者还有口感上的区别,土鸡蛋脂肪酸浓度较高 , 所以比较香嫩,而普通鸡蛋口感比较粗糙,并且有腥味 。
【普通鸡蛋和土鸡蛋营养有什么区别】 实际上,从营养成分来看,土鸡蛋与普通鸡蛋营养价值相差不大 , 所以不存在哪个更有营养,不过土鸡蛋为自己饲养,容易受到粪便污染 , 卫生不易把控 。


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