地震自救的方法 _知识分享

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1、树立信心：如果地震时不幸被埋压,一定要树立生存信心,沉着冷静。
2、改善环境：如果可能,要首先挪开头部周围的杂物,保持呼吸畅通,闻到煤气、毒气时,用湿毛巾等捂住口、鼻。
【地震自救的方法】3、扩大和保护生存空间：用砖、木等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化。
4、保存体力：如果不得已需留在原地等候救援时,不可盲目呼救、哭喊、急躁和盲目行动,要尽量减少体力消耗,尽可能控制自己的情绪、或闭目休息,等待救援人员到来。
5、寻求救援：当听到外面有人施救时,利用一切办法与外面救援人员进行联系,如敲击器物、吹哨子等,积极主动配合地面营救。

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