视觉多远才没有压抑感 _知识分享

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视觉五米以外才没有压抑感。因为看近处的时候需要睫状肌的收缩,晶体变凸才能看清近处,所以眼睛看五米以外的时候,才是完全放松的状态,不会感到压抑。而且验光都是五米距离。并且如果可以的话最好是看室外,因为视野更宽阔,效果会更好。
注意事项：
【视觉多远才没有压抑感】1、要少看手机、电脑、书籍等近距离的工作,因为长时间的近距离看东西容易导致视疲劳,时间长了容易导致近视,可以看1小时休息10分钟,往远处望一望。
2、阅读的光线一定要合适,不要太亮也不要太暗。
3、不要在走路或者躺着的时候看手机、电脑、书籍,容易导致近视。
4、要定期的复查视力,视力一旦下降要及时到医院进行验光,如果需要配眼镜,要及时的配眼镜。

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