![曲麻菜怎么吃](http://img.liaoninglong.com/231230/014R26104-0.jpg)
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1、准备食材:曲麻菜、香油、盐、白糖、米醋、酱油、鸡精、红椒、蒜 。
2、麻菜择去老叶和根洗净;
【曲麻菜怎么吃】
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3、锅中烧开水放入曲麻菜焯熟;
![曲麻菜怎么吃](http://img.liaoninglong.com/231230/014R2KP-2.jpg)
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4、捞出冷水浸泡2分钟,去除苦涩味;
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5、将炒好水的曲麻菜挤净水分,切成段;
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6、红椒切丝,蒜切粒;
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7、曲麻菜、红椒丝、蒜粒放入盘中;
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8、调好酱汁;蚝油、酱油、米醋、白糖、盐,香油;
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9、姜调好的酱汁倒在菜上,搅拌均匀即可食用 。
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