铁圆球是拿来干嘛的 _知识分享

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【铁圆球是拿来干嘛的】铁圆球是始于宋朝,起初是实心球,又称铁蛋子,既健身又防身,是武器的一种。在明朝嘉庆年间,由实心球改成空心球,到清朝乾隆年间开始盛行。其通过对手部穴位的刺激作用来疏通经络、调活气血的功能逐渐为人们所认识。

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