豌豆和豆腐可以在一起吃吗


豌豆和豆腐可以在一起吃吗

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【豌豆和豆腐可以在一起吃吗】豌豆和豆腐可以在一起吃,其内在成分不会发生相互反应,不会对身体造成伤害 。但是需要注意适量,否则可能会给胃肠道带来负担 。豌豆营养丰富,特别是B族维生素的含量较高,还含有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分 。


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