文章插图
动感单车的高度和宽度不一样,宽度40-55厘米,高度在1.2米左右 。先将坐垫的高度调整到腰部的位置,然后坐上去蹬踏,等到踏到最低点时膝盖正好打直,这时候的坐垫高度是合适的 。车把高度没有具体标准,可以根据背部舒张程度情况来调整,保持舒适即可,如果背部有问题,建议将车把调高,减小背部受力 。
【动感车的高度宽度都是一样的吗】动感单车,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程 。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动 。动感单车基本与普通单车相似,包括车把、车座、蹬板和轮子几个部分,车身稳固地联结为一个整体 。与普通单车不同的是,它的结构可以做很大的调整,使骑行的人感觉更舒适 。
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