以每杯700ml容量的珍珠奶茶为例，一杯珍珠奶茶的热量大概为500大卡左右 。珍珠奶茶是热量相对较高的食品 ， 其主要来源于奶精和珍珠，因此饮用需要适量，避免形成依赖和习惯 。
一杯珍珠奶茶的热量
文章插图
奶茶的种类有很多，除了珍珠奶茶以外，还有椰香奶茶、丝袜奶茶、鸳鸯奶茶等 。
由于珍珠奶茶中含有大量的蛋白质、糖分等，所以长时间放置于常温下，会比较容易滋生细菌而产生变质，所以建议尽快饮用 。
【一杯珍珠奶茶的热量】 珍珠奶茶中使用的“珍珠”，是由木薯淀粉制作而成的，此外还有糯米粉、葛粉等粘性物质 ， 使得珍珠口感劲道 。
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