身材拉开女人差距的不止脸和体重，还有这一点...( 三 ) hpa|皮肤|少女|小腿|胡歌大|闫妮

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本以为这辈子都与苗条、性感无缘，然而转机来自于一次日本之旅。
当她去日本旅游时听当地人介绍，在日本是要求女性上班必须要穿高跟鞋，工作了一天的她们小腿又酸又胀，更容易水肿、发胖。
然而去日本的街头看一看，基本没有腿粗的。
了解之后才知道，大多数日本女性晚上下班，都会练一套矫正腿型的瘦腿操，第二天醒来就能看到消肿瘦腿的效果。
而且长时间去练，腿型也会变得越来越好看，即便是外扩臃肿的小腿也能变成纤长又直的筷子腿。
日本还有专门的节目请明星体验▼

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于是，当日本朋友每晚做矫正操的时候，她就在旁边跟做轻缓、简单的动作。
一周后称重，发现自己轻了8斤，更让人惊喜的是，以前穿不进的紧身牛仔裤，现在轻松套进去，一量腿围小了3厘米。
她才知道，并不是所有的锻炼都能减掉腿部脂肪、瘦腿又美腿。
只有本质是矫正不良骨态，改善代谢循环、滋养内部的徒手正骨美腿术，才能从内而外养出健康美观的双腿。
被骨骼矫正体操的惊人效果所吸引，她留在了日本找专业老师请教学习。
同时，翻遍中日英运动康复论文书籍，甚至还花了1年时间去考取了多个证书，包括美国ACSM私人教练证书（全球四大教练证书之一）。
部分证书▼

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回国后，她根据国人的身体结构、运动频次习惯，身体体质适应等等因素，重新优化了训练动作，最终设计出一套独创的【徒手正骨美腿术】。

骨骼矫正：5-10个动作扭转身体，疗愈劳损的膝胯、骨盆、骶骨等位置，改善XO腿、长短脚、弯曲腿，练出“铅笔直腿” 。
代谢甩脂：几种力度拉伸肌肉，促进腰、腹、腿部腓肌的代谢速度，排出多余水分，持续甩掉顽固脂肪12+小时，瘦得又快又美；
滋养美肤：不同放松调息体式，通畅充盈子宫、卵巢、盆腔等下肢器官，补足营养使得皮肤细腻、红润、有光泽，延缓了衰老。

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一次“徒手正骨美腿术”=3次深度按摩，从根源瘦出苗条美腿。
既不用打针吃药，也不用暴汗健身，每天5-10分钟， 2个月后她成功拥有一双纤细匀称的美腿！
更令她惊讶的是，连带着激活了臀部、腹部、腰部的脂肪自然凋亡、比例丰满立体，真正做到该细的地方细，该翘的地方翘。

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由于长期练，骨骼定型，肌肉记忆牢固，她保持易瘦体质，一双秀腿5年没反弹，无压力驾驭包臀裙、紧身裤、吊带裙等99%的衣服。

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美腿一露、身材迷人，人生也像开了挂一样精彩。
后来，她代表中国队，参加国际选美大赛Miss Grand ，秒杀天生身材火辣的欧美选手，夺回了金杯。
前年，更是一举拿下了中国小姐冠军，真正实现了心中的“名模梦” 。

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