立正的动作要领

立正的动作要领:两个脚的脚跟要靠拢并齐,脚尖向外分开约60度,小腿要挺直,小腹要微微收,头要抬起来,自然挺胸,目视前方 , 肩膀要平并稍微向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节 , 中指贴于裤缝 。
立正的动作要领

立正的动作要领

文章插图
【立正的动作要领】 上体一定要正直 , 同时脖颈也要直,不可以说话,下颌要微收 。
立正是军人的基本姿势 , 立正时要精神振作 , 姿态端正,着装整齐,做到:三挺、三收、一睁、一顶、一平、一正 。
“一睁”是指眼睛要自然睁大 , 精力集中,平视正前方 。表情也要自然 , 要有精神 。


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