五谷养生黑芝麻糊配方 _知识分享

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本料：乌芝麻、黄豆、乌豆、乌米、糯米、燕麦、荞麦。5谷摄生糊，是由5谷纯粮为基本本资料，辅以药食异源的各种食材，高温烘焙生后磨造成粉，经冷火冲泡而成的摄生糊，5谷摄生糊不经由膨化处置惩罚，也不增添任何速溶剂、防腐剂，并且最年夜水平天保存了5谷以及各种食材的摄生成效，这天常调治的摄生佳品。
作法：
1、乌芝麻用小水炒生，晾凉。

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二、黄豆、乌豆、乌米、糯米、荞麦、燕麦也分手炒生晾凉，齐部混杂拌匀。（个中乌芝麻取黄豆的质稍年夜一面）

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三、搁进维仕美调治杯外。
四、盖松盖子，拔出搅拌棒。应注重的是，正在调拌期间利用搅拌棒，调治杯外的食材没有应跨越２／３。
五、封动研磨鍵先搅拌一次。
六、期间用搅拌棒搅拌一高。

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【五谷养生黑芝麻糊配方】七、再调至蔬因键挨至加倍粗腻便可。

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