随着社会的发展 , 人们生活水平的提高 , 健康问题越来越被大家重视 , 即使拥有金山银山 , 都不如身体健康如山 。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 , 所以 , 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 , 坚决杜绝不好的生活方式 , 愿你的身体一天比一天健康 , 长寿又幸福 。好了 , 一起来看下今天的内容 。
咳嗽是冬天一种常见的疾病 , 尤其是病毒性的 , 如果要是吃药打针就会降低免疫力 , 下次咳嗽感冒不打针不吃药就很难好 , 所以今天教大家一个偏方 , 很管用的 , 不妨可以试试 , 当然预防远远比治疗更重要 , 所以平常了可以吃上点 , 预防咳嗽 。
橘子冰糖水
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买好橘子然后去皮 , 记住橘子的纹络最好不要去 , 因为纹络也是可以吃 , 就像人体的血管 , 常吃可以软化血管排毒素 , 对血管有很强的保护作用 。
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然后买点黄糖 , 冰糖的一种
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加黄糖加水 , 量按个人口味加 , 水要没过桔子 。喜欢喝汤汁的话可以多加点水 , 这个可以尽可能是多点 。
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大火煮开 , 然后小火熬半个小时就可以了
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不妨可以来一碗试试 , 喝了就有效果 , 橘子味甘酸、性温 , 有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 , 煮冰糖橘子水可以润肺化痰 , 很适合干燥的气候 。
【咳嗽反复不好治,晚上吃碗它,睡一觉就好了,非常好用】平常吃点也可以预防 , 还是很管用的 。
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