秋风起 , 蟹黄肥 , 食蟹最好的季节莫过于秋天 。此时螃蟹味道鲜美 , 肉厚肥嫩 , 具有清热滋阴、补益肝肾、生精益髓等功效 , 但同时它也是一种“高危”海鲜 , 一不留神 , 就可能掉入了它的“美味陷阱” 。秋季吃螃蟹到底有哪些禁忌 , 接下来就带大家一起揭开健康吃蟹的秘密……
四个部位不能吃
蟹腮:蟹的呼吸器官 , 打开壳后应首选去除 。
蟹心:打开蟹壳后 , 会看见蟹身中间六角形片状物 , 这便是蟹心 , 它与蟹膏连在一起 , 大部分人会认为这是蟹膏的一部分 。
蟹胃:藏在蟹黄之中 , 一个三角形小包 , 蟹胃中的排泄物有许多的细菌和有害物质 。
蟹肠:一部分隐藏在蟹黄之中 , 在蟹黄之中有一条很明显的黑线 , 那便是蟹肠 , 它一直延伸到螃蟹的腹部蟹脐位置 , 蟹肠和蟹胃一样 , 里面都是螃蟹的排泄物 , 不可食用 。
两种状态不能吃
第一 , 不吃死蟹 。
螃蟹死后体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中 , 使得蛋白质分解产生组织胺 。蟹死的时间越长 , 体内积累的组织胺越多 , 毒性越大 。即使把死蟹煮熟煮透 , 毒素仍然不易被破坏 , 会导致食用者出现呕吐、腹痛、腹泻等症状 。
第二 , 不吃生蟹 。
【秋天吃螃蟹有讲究 小心掉入美味“陷阱”】螃蟹体内含有各种病源微生物 , 单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死 , 吃生蟹极易诱发寄生虫病 。
“相克”食物不宜同食
柿子:蟹肉中富含蛋白质 , 而柿子中含有大量的鞣酸 , 这两样物质会互相发生反应 , 形成蛋白质凝固成块状物 , 胃部难以消化 。所以有人吃了螃蟹又吃柿子 , 就可以造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状 。
浓茶:吃蟹时和吃蟹后一小时内不要饮用茶水 , 茶水和柿子一样 , 都是含有鞣酸 , 易造成胃肠不适 。
寒凉食物:吃螃蟹时不要同时食用寒凉食物 , 螃蟹性寒 , 再吃寒凉食物 , 会导致腹泻、肠胃紊乱 。
最后 , 还要温馨提示大家:因螃蟹性寒 , 故不宜多吃 , 脾胃虚寒的人尤其要注意节制 , 避免腹痛、腹泻 。蟹性寒 , 制作秋蟹膳食可以适当加入紫苏、生姜佐食 , 二者皆是辛而温的药材 , 可以达到缓解蟹性寒的功效 。
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