每天心情都不怎么好？ _知识百科

【每天心情都不怎么好？】病情分析您好！可以看出，你的个性比较焦虑，这样的焦虑个性可能在从前是不断激励你成长与前进的力量，所以你是优秀的，但现在这样的焦虑却阻碍了发展，让无法平静的在生活中收集快乐的事情，甚至看到女朋友的穿着性感也不觉得快乐，需要健康指导。意见与建议人的心境就如一面镜子，什么样的心态决定事情的发展方向，所以，你需要调整生活重心，多从修炼自己开始，如多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦，也可以选择适合自己的放松运动，通过运动修身养性，以消减内心的焦躁与不安，静才可能海纳百川。

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