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芹菜炒香干
二、芹菜的注意事项
1、哪些人不能吃芹菜?
脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食 。
3、芹菜的适用人群
一般人群均可食用 。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用 。
4、芹菜的食用禁忌
芹菜属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,大便变稀 。芹菜不宜久煎、久炒 。
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【芹菜什么人不宜吃?】凉拌海米芹菜
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