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左右眼近视度数不同是怎么回事
人是平衡的 , 4整体身体相对对称 , 不是绝对对称 , 很多两眼的屈光度数都是不一样的 , 就像人的手指一样 。从人的生理角度讲 , 每个人都有一个主视眼 , 可能是左眼 , 可能是右眼 。主视眼所看到的东西会被大脑优先接受 , 看到东西相对也会比较清晰 。
大部分原因是和习惯用眼 , 尤其是经常晚上睡觉躺着看书之类的坏习惯相关 , 当然也有一部分人是先天发育导致的 , 两眼视力或屈光度有很大的差异 , 比如先天性散光、形觉剥夺性弱视等等 。
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近视应该如何预防?
预防近视眼的方法已有很多 , 任何一种有利于减轻视力疲劳 , 放松眼调节的措施均可试用 , 当然还可以进行其他途径的探索 , 但均应科学合理 , 有益无害 。
1.预防近视眼的发生
近视眼发生有一定规律性 , 应当注意好发期的视力保健 , 通常包括学龄前期 , 生长发育期 , 怀孕期 , 围生期及患有某些全身疾病时 , 单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼 , 故减少视力负荷是预防工作的关键 , 通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查 , 可以早期发现与确定预防对象 , 根据流行病学调查 , 以下对象较易发生近视眼 , 可作为重点预防对象:
①有不良用眼卫生习惯及过度近距离工作者 。②父母为近视者 。
③视力不稳定已从1.5降至1.2或1.0者(实际上可能已有近视眼) , 预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法 , 或多种视力与调节-集合训练法 , 以求经常性地增加视距 , 开阔视野 , 放松调节 , 维持正常视觉功能 , 平时要保证充足睡眠 , 劳逸结合 , 平衡饮食 , 合理营养 , 生活要有规律 , 维护身心健康 , 注意预防各种异常刺激及危险因素 , 如有机磷慢性中毒等 , 尽量避免物像在视网膜上形成朦胧影 , 如早期矫正角膜散光 , 不要在震荡 , 晃动的条件下或黄昏时阅读 , 照明要求充分与标准 , 光线不要过暗或过强 , 电视屏亮度与色调选择要适中正常 , 图像不清时应及时调整 , 或即转移视线 , 采用正确的阅读姿势 , 读写距离保持在1尺以上 , 改善学习条件(印刷品要求清晰 , 字型标准)及书写条件(笔迹清晰 , 纸张白净) , 积极治疗全身疾病及其他眼病 , 特别是青少年患有全身发热疾病期间 , 更应保护视力 , 注意用眼卫生 , 可通过遗传咨询 , 预防病理性近视眼 , 父母双方如均为病理性近视眼 , 子女将近100% 发病 , 孕期要预防感染 , 避免中毒 , 过敏及其他非正常刺激 , 早产儿要注意护理 , 尽可能减少吸氧 。
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2.预防近视眼的发展
对于所有近视眼 , 特别是病理性近视眼者 , 应当设法防止近视屈光度加深 , 维持或争取改善视功能 , 除可采用上述预防近视眼发生的方法外 , 尚应特别注意合理用眼 , 选择适当工作 , 避免过度用眼与不良视觉刺激 , 正确矫正屈光不正 , 配戴合适眼镜 , 病理性近视眼要求经常戴镜 , 远近选择使用 , 也可配戴接触眼镜 , 可能缓减或中止近视眼发展的措施 , 包括配镜(双焦点镜 , 透氧硬性接触镜) , 药物和手术等 。
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