长时间孤独会怎么样?长期孤独的后果



长时间孤独会怎么样?长期孤独的后果

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孤独产生的原因
情感缺乏
在一切成熟的人际关系中 , 都免不了失望的成分 。每个人都应该学会面对失望 。但为什么有人做不到呢?心理治疗师莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡馆 , 她解释说 :"罪魁祸首就是这句抱怨:'没人喜欢我' 。"在她看来 , 这样的抱怨总是来自那些童年时期缺乏爱 , 或至少觉得没有得到足够爱的人 。她认为:"没有哪家父母不爱自己的孩子 , 但可惜有很多父母并不懂得如何表达他们的爱 。"
溺爱
那么溺爱呢?被溺爱的孩子也会造成同样的后果:溺爱环境下长大的孩子习惯了有人宠护着 。成年之后 , 他们会向别人成倍地索求 , 觉得人人都该对他好 。"他们对爱的无度索求和永不满足 , 往往吓跑身边的人 。当然 , 毫不奇怪 , 其他人的这种反应更是让他们确信:"没人喜欢我!"
自恋
不习惯在自己身上找原因 , 而总是归罪于他人 , 怪别人没有对自己付出更多 , 这就会形成恶性循环 。勒巴斯蒂认为:"他们对一切的解释都是从自己出发的 。"在这种自我中心的背后 , 隐藏着深深的自我陶醉和过度敏感 。艾丽·昂贝则认为 , 对他们来说 , 被人爱总意味着:"最受宠爱" 。她说:"他们寻求的不是爱 , 而是最爱 。"为了保护自己 , 这种人往往不自觉地将自己的遭遇归咎于人 , 就像勒巴斯蒂所说:"跟自责相比 , 责怪他人不爱自己当然更为容易 。"
长时间孤独会怎么样?长期孤独的后果

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缺乏自信
因为不自信而感到孤独
与周围保持不好合适的距离("哲学因素")
【长时间孤独会怎么样?长期孤独的后果】美学、社会学、生物学、心理学等各个学科著作中"可以"找到无数有关论述 。具体地说 , 也是一种见不得别人变好的心态 , 原因在于:没有跟身边人建立起信赖关系(或说确立自己的交往信赖制度) 。也有人说 , 损人利己是正常情况;而损人不利己 才叫见不得别人好 。
这都是长时间孤独带来的弊端 , 孤独确实会对人的生活和健康产生很大的影响 , 短暂的孤独可能是为了调节心情 , 但是长时间的孤独 , 不与别人沟通和联系 , 那就会成为一种伤害 , 那我们来看一下长时间的孤独究竟会有什么伤害?
长时间孤独会怎么样?长期孤独的后果

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长时间孤独还有哪些危害
1、失去自我 , 降低自信心 。
孤独会对心理健康造成伤害 , 因为缺乏了一些社会活动的参与 , 觉得自己已经没有什么价值 , 会在心里否定自己 , 因而很容易产生一些消极的情绪 , 这种变化是不利于心理健康的 。
2、影响人的判断力 。
一个长时间的脱离人群和社会 , 对一些事情就会丧失判断力 , 做事情缺乏果敢的态度 。
3、导致抑郁症 。
研究发现人长时间的独处 , 会影响人的心情和情绪 , 很容易导致一系列心理的变化 , 更容易患上抑郁症 。
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4、运动减少 , 影响身体健康 。


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