你的情绪就会难以控制吗？饥饿会让人产生能量 _实验

曾经有一位名叫凯斯的教授在二战期间在明尼苏达大学进行了一项饥饿实??验。
实验分为三个阶段。
在第一阶段，实验者可以自由运动和进食。第二阶段，他们将严格控制饮食，保证日常能量消耗，以模拟战区人民的状态。第三阶段，教授将协助实验者。恢复正常。

经过筛选，最终有36名年轻人参与了实验。
前三个月是第一阶段，36名受试者每天摄入3200卡路里热量，与正常人每天的摄入量差不多。
他们还可以离开实验室进行每天需要 3000 卡路里的各种活动。
第一阶段结束后，每个人的体重和精神状态都符合凯斯教授的预期。
六个月期间的第二阶段立即开始。
他们的饮食突然变为每天 1,600 卡路里，但消耗量保持不变。
最终的结果是他们从 140 磅降到了 90 磅左右。
这样看，减肥效果是不是相当不错，你觉得还能再做一次吗？
但是你知道他们在这六个月里经历了什么吗？

在实验过程中，突然有一天，两个年轻人与其他人发生冲突并打架。要知道他们都是教会人员，都提倡和平，他们的字典里没有打架这个词。
可见饥饿会使人烦躁。
这是因为当人进入饥饿状态时，大脑也因缺乏能量而难以控制，身体开始自我防御模式，开始分泌肾上腺素来调节身体状态。
肾上腺素会增加心率、血流、呼吸和瞳孔扩张。

想一想，这是我生你气时的感觉吗？
因此，肾上腺素也可以间接导致人容易生气。可能因为别人的话，你的情绪会难以控制。
他们不仅容易生气，而且这些实验者还怕冷。
现在是夏天，他们生活在狭窄的环境中，但他们仍然睡在厚毯子里。

这是因为饥饿会使身体的能量供应不足。没有能量供应，身体就不能产生更多的热量，这就是为什么饥饿时感觉更冷的原因。
渐渐地，他们甚至连每周在户外跑步所需的 35 公里都跑不过，他们甚至可以在室内跑步机上消耗能量。
他们还产生了妄想症，觉得一切看起来都很美味。
与此同时，他们似乎对异性失去了兴趣。有些实验者刚刚谈过恋爱，但对约会完全不感兴趣。

相反，当他们看到食物时，他们开始兴奋起来。
于是他们开始在食物中加水梦见吃饭吃不饱，让它看起来更像食物；咀嚼时间增加，感觉像是吃了很长时间；
有些人疯狂地收集食谱并一遍又一遍地观看。
也有人去餐厅看别人吃饭。
参加明尼苏达饥饿实验的 36 人中有 32 人完成了实验。

剩下的4个人，一个突然去垃圾桶翻找食物被送进了精神病院，另一个疯了一样去冰淇淋店吃生大头菜，也被送进了精神病院。医院医院。
另一个男人精神崩溃，梦见自己开始吃人，吓得断了三个手指。
最后一个人不得不终止实验，因为他开始尿血。

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