怡玥|9个养成奶油肌的小技巧，你都知道吗？光滑细腻又白净通透的奶油肌

光滑细腻又白净通透的奶油肌谁不想要呢？但是在现实中，大部分人的皮肤都是各有各的问题。想要拥有白皙净嫩的肌肤简直吃尽了苦头！

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下面就跟大家分享一些可以让皮肤变好的小技巧，一起来看看吧！
1.减少糖分摄入
想要保持肌肤水润，就要少吃甜点、蛋糕，尽量拒绝奶茶、饮料等，之所以说少吃和尽量拒绝，实在是因为我个人觉得甜食这种幸福感爆棚的东西，想戒掉真的太难了，毕竟都是快乐啊！当然，如果能不吃就更好了。
2.洁面时间适度
凡事都要有度，一旦太多或太少都很难达到想要的效果。在洁面的过程中，需要注意清洁长度，并非清洗的时间越长越好，尤其是敏感肌的人群，选择护肤品一定要仔细，而且洁面的时间也不宜过长，不然容易刺激皮肤，对肌肤造成负担！

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3.每天脸部按摩
大家可以在洁面后，在整个面部徐上润肤霜并使用一定的轻柔手法进行脸部按摩，这样可以让疲劳的面部得以放松，面部轮廓更加清晰，面部皮肤也会更加光润有弹性。不过短期可能看不出来效果，坚持才能胜利！
4.黑头无法根治
随着年龄增长，会发现黑头越来越多。不当的护肤、厚重的妆容、色素的沉淀等都会导致黑头出现，所以当有黑头的时候，大家千万不要急着用鼻贴或者其他美妆博主推荐的产品，尤其是不能用手去挤，这样只会加重黑头的严重性。大家平常在护肤时，可以做好鼻子的深层次清洁，保持它的水油平衡，并健康饮食，内外兼修。

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5.正确涂抹眼霜
眼睛是最容易衰老的部位，所以大家要早早的保护起来哦！使用眼霜就是一个很好的方法，不仅可以让眼周肌肤保持湿润，还能减少细纹的产生。不过，大家在涂抹眼霜的时候，记得要轻轻涂抹，且不能一次涂太多，不然容易长脂肪粒哦！这样的话反而适得其反。
6.搓泥解决办法
【怡玥|9个养成奶油肌的小技巧，你都知道吗？】护肤不到位，很容易出现搓泥的情况。所以在上妆时，大家可以先做好补水和保湿，然后在在涂抹不同功效的护肤品时，一定要遵循少量多次的原则，等皮肤吸收的差不多了再继续，这样就能解决搓泥问题了。

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7.购买正规产品
一定不要买三无产品和假冒伪劣产品，毕竟脸是自己的，大家一定要正规渠道购买正品。
8.保持愉悦心情
很多人可能会好奇心情和护肤的关系，其实仔细想想就能知道，保持愉悦心情，可以让整个人精神状态更好，皮肤状态也会更好。而经常压力过大、生活不顺、情绪低落的人，皮肤状态也是会比较糟糕的。

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9.多喝水多运动
喝水喝运动的好处真的太多了，我们今天不讲别的，就只讲一下对皮肤的好处。充足的水分可以帮助我们身体的新陈代谢，也能保持皮肤的湿润度。认真观察你会发现，很多皮肤干燥的人其实大多数都是不爱喝水的，所以想要皮肤水嫩嫩，一定要多喝水哦！
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