家居好物篇九十八：筋膜枪怎么选？筋膜枪哪个牌子好？有品mini VS 云麦CC极限二选一！ _时尚生活

作者：欢乐小机友
购物车里十几把筋膜枪选了又选，又到了最抓心挠肺抓耳挠腮的极限二选一环节！！作为筋膜枪元老级使用用户和多年健身老炮，我自然就成为大家的重点攻击对象——每天都被你们的“快帮我选选！！”炮轰八百遍。。

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为了解决大家的纠结症、帮助大家买到最称心如意的筋膜枪，我应最多人关心的“有品mini还是云麦CC”问题，决定做一期有品mini和云麦CC的测评对比，专业值拉满，宝子们快上车！

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一、测评结果抢先看为照顾各位急性子试图直接抄作业的朋友仔，前置推荐款。 PS：推荐款为专业测试后，综合各维度无尿点不翻车、表现优秀的优胜选手，闭眼入也不会出错系列。
有品mini和云麦CC极限二选一？更推荐有品mini！有品家是专注做健康领域的品牌，它的专业款h1单凭震动热敷功能就俘获了包括陈赫、刘畊宏在内的很多明星、健身教练的芳心。有品mini是它家今年新出的款，意外地比很多成熟的小枪更出彩，尤其是动静态热敷功能，按摩效果和体验感简直不要太赞！

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40-52度的热量4档可控， 1202-2246转/分钟的频率4档可调，不同力度的震动热敷，对于缓解肌肉酸痛、放松紧张肌肉和促进代谢的效果都是杠杠的女生有体态调整、身材塑形需求的用来缓和肌肉腿、斜方肌、圆肩驼背也贼管用！美中不足的是颜色比较中性，银黑配色，钢铁少女既视感，设计师赶紧听听群众的呼声！
二、测评过程筋膜枪全称“肌肉筋膜放松按摩枪” ，是一种软组织康复工具，通过高速电机来带动“枪头” ，以电池和震动力学产生高频率冲击作用到肌肉深层，以提高深层肌肉的力量，达到缓解疼痛、促进血液循环等作用。 mini筋膜枪的核心就在于，在减小体积重量的同时，也要保障筋膜枪电机、电池的性能和其他体验。
有品mini和云麦CC采用的都是无刷电机和锂电池，要是直接这样对比的话是比不出什么来的，是骡子是马得拉出来溜溜——咱细分维度一一测评！以下为本次测评的8个维度，也是我们在选购筋膜枪时最先需要关注的点，至于像续航、包装这些不太重要的点仅作展示不作测评。好啦，那咱开测！

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1.按摩效果一把筋膜枪的按摩效果好不好，就看它的震动频率、扭矩和振幅，这是选购筋膜枪最关键的3点，任意一点在合格线之下都可以当作直接PASS 。其中，震动频率决定按摩的效率，扭矩决定按摩力度，振幅决定按摩深度。
筋膜枪震动频率以“转/分钟”为单位，也就是筋膜枪分钟击打的次数。频率越高，按摩就越高效，按摩效果自然就更好，选购时只需要记住不要买最大震动频率低于2100转/分钟的筋膜枪。筋膜枪击打时间不宜过长，否则容易对肌肉软组织造成损伤，一般十分钟以内即可。所以，筋膜枪震动频率太低（最大震动频率低于2100转/分钟），安全时间内是很难有效松散筋膜、放松肌肉的。

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用专业测频仪进行震动测试

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获取震频结果如下

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在震动频率这一块，有品跟云麦不相上下，最高震动频率都在2200转/分钟以上。有品mini表现更优秀，放松肌肉、缓解肌肉紧张的效果较云麦更明显。

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