引起肺部功能差的原因有很多,比如身体疾病、误吸有毒气体等 。当肺功能变差时,对身体的影响是很大的 。患者不但会咳嗽、呼吸不畅,还有可能造成其他脏器感染 。因此肝不好时一定要注意调养,比如生活中要尽可能远离这四种东西 。如果做不到,你的肺功能可能会越来越糟糕,一起来了解下 。
肺功能不好的人要远离哪些东西?
1、建筑有害气体
【肺功能不太好的人应该尽量远离以下几种气体】室内装饰材料有的含有甲醛、苯、氡等有害物质,这种物质最容易对呼吸道造成危害 。如果没有及时发现,很可能会导致肺癌 。所以,在生活中我们应该尽力远离装修中的有害气体,在选择材料时要尽可能避免这些物质 。房子装修好之后,在搬进去前也应做好彻底通风 。
2、香烟气体
吸烟是导致肺病的主要原因之一 。不管是吸烟、二手烟还是三手烟,都会增加肺部疾病的几率 。香烟燃烧时可产生100多种有害气体,这些气体被吸入肺部后会被肺泡和粘膜吸收 。随着时间的推移,就有可能出现功能损害并诱发病变 。实验证明,长期接触二手烟会增加六倍患肺癌的风险 。为了保护自己和家人健康,要尽可能地远离香烟 。
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3、厨房油烟气体
据统计,油烟中含有的致癌物质是香烟的几十倍 。一些研究发现,当油在煎炸时PM2.5会飙升几十倍 。长期处在高浓度的油烟中是导致慢性阻塞性肺疾病的原因之一,严重者还会导致肺癌 。清理过油烟机的人都知道,那里面的东西有多少细菌堆积 。
4、粉尘气体
城市道路喧嚣,粉尘比较重 。尤其是夏天的城郊地区,车辆飞驰而过后便会尘土飞扬 。长期吸入这些粉尘气体,就有可能使人患上肺间质纤维化 。这些粉尘若是矽尘,其致病力更强 。建议出门时戴好口罩,可以有效避免颗粒粉尘的吸入 。若是需要长期处在这样的环境里,应佩戴专门的防颗粒粉尘的防护用具 。
温馨提示
养肺是一件很重要的事情,只有肺部正常,人体才能正常运行 。虽然大家知道许多关于肺的严重疾病,比如肺炎、肺癌、肺结核等,但平时的预防和养护却没有真正地去重视 。临床上就有不少患者都是咳嗽不及时治疗,导致肺部严重感染,因此一定要把养肺这件事重视起来 。
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