谷雨节气喝谷雨茶 清火明目对身体好
每年茶乡的人们在谷雨前后都会去采茶 ， 这个时候的茶叶是非常优质的 ， 制作出来的茶也非常受人们的欢迎 。谷雨茶也叫春茶和二春茶 ， 香气十足 ， 对人体健康有很大的改善功效 。

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人们在谷雨节气的时候 ， 适合养肝 ， 不能吃上火的食物 ， 这个时候要喝谷雨茶 ， 同时这个时候人体肝气旺盛 ， 这个时候阳气过多 ， 就会上火 ， 俗称“春火” ， 会出现牙龈肿痛、呼吸道疾病等等 。谷雨茶具有清火明目的功效 ， 所以这个时候喝茶 ， 对身体特别好 ， 谷雨茶香气逼人 ， 喝完全身通畅 。

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【谷雨节气喝谷雨茶 清火明目对身体好】营养和矿物质丰富
受到谷雨节气的影响 ， 茶叶的新芽纷纷得到新生 ， 春梢芽叶肥醇 ， 发育充分 ， 叶肥汁满 。肥肥的叶芽也是谷雨茶的独有特点之一 。这样的谷雨茶富含多种维生素和氨基酸 ， 营养与矿物质都十分丰富 。谷雨茶含有的生理活性成分 ， 具有杀菌消毒的作用 。

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