三、 对挫折轻描淡写 。
失败可以磨砺人生，增加人的才能，使人通过破除障碍和不良情绪，获得新的突破和发展，在心理上更上一层楼 。所以，对于挫折，你不妨看跌 。
遇到挫折会强烈影响和刺激人的心理和生理 。但是，如果挫折已经发生，你应该勇敢地面对它们，并积极寻求克服它们的方法；如果挫折已经过去，你应该彻底抛弃它们，不要总是担心它们，不要纠缠于它们 。有时痛苦和不幸的感觉就像无底的沼泽，你越快摆脱它，它就越有可能困住你，让你越陷越深，直到你无法摆脱它 。（百家号独家内容）
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