著名心理学家:父母的这5种行为,正在培养一个低情商的孩子( 二 )

  • 表现形式:用体罚、威胁、讥讽、蔑视、贬低的方式侮辱孩子 , 尤其是在孩子做错事的时候 。
  • 约翰.戈德曼的研究证明:讥讽、蔑视或贬低 , 是直接导致孩子低自尊的元凶 。

    这样的教养方式 , 我们常常见到 。 地铁上 , 马路上 , 经常看到对孩子大吼大骂的家长 。
    父母觉得自己有正当理由这样做 , 因为“他们做了错事” 。
    也许家长不知道 , 孩子是多么地信任家长 。 他们喜欢从父母身上找认同感 。 他们深深地相信你说的话 。
    如果你认为他很笨 , 他就会真的觉得自己很笨 。 如果你侮辱他们 , 他们也觉得自己不好 。
    这削弱的不仅是孩子的自信心 , 还有和父母间的信任感 。
    约翰.戈德曼推荐解决办法:
    那是不是父母不能表达愤怒呢?
    并不是 。 父母可以恰当地表达你的愤怒和失望:“你今天的表现真的让我很失望 。 ”
    明确指出孩子行为上的错误 , 但不要说出贬低性的话 。
    【著名心理学家:父母的这5种行为,正在培养一个低情商的孩子】04 给孩子的行为贴标签
    • 表现形式:当孩子没做一件事的时候 , 对他说:“你怎么这么懒?”
    • 当孩子做错一件事时 , 说:“你怎么这么笨?”
    “懒”“笨”“胆小”“自私”等等 , 这些都是我们给孩子贴的标签 。
    我始终记得有一位咨询我们怎么给孩子英语启蒙的妈妈 。 当我告诉她方法之后 。 她说:
    “我们家做不到这样 , 我家孩子特别没耐心 。 ”
    当我告诉她 , 有一些家长已经用这样的方法 , 取得了一定的效果之后 , 她连忙说:
    “没法跟别人比 , 我家孩子很笨 。 ”
    这些不被父母尊重的孩子 , 他们表现出更大的压力 , 更多行为上的问题 。
    约翰.戈德曼推荐解决办法:
    当孩子做了错事 , 父母怎么和他们沟通呢?
    批评孩子的行为 , 不要批评他们的性格/品德 。
    当孩子表现出不好意思和陌生人交流时:
    应该说:你说话声音大一点 , 大家才能听懂你的意思 。
    而不是:“你怎么这么胆小?”
    05 指责、惩罚孩子的负面情绪
    表现形式:认为孩子表现出负面情绪是给自己脸上抹黑 。 比如孩子愤怒的时候 , 不关心孩子愤怒的原因 , 只觉得孩子在众人面前给自己丢脸了 。

    很多家长觉得女孩要善良隐忍 , 所以要求女儿不表现出愤怒、不满的情绪 , 要求孩子把情绪吞进肚子里 。
    一些培养男孩的家庭 , 要求男孩坚强勇敢 。 当孩子表现出害怕、悲伤的情绪 , 男孩的父亲就会教训他们:“别像个女孩子 , 哭哭啼啼的 。 ”甚至去惩罚孩子 。
    这些家长觉得情绪会让人软弱 。 认为消极情绪是浪费时间 , 毫无益处的 。 他们批评孩子的情绪 , 对孩子缺乏同理心 。
    这些因为表达情绪受到训斥的孩子 , 他们以后也渐渐不会和别人分享情绪了 。
    情绪长期得不到认可 , 孩子逐渐也相信是自己存在什么问题 。 这导致他们的自尊感低 。 也很难学会应对自己的情绪 。 长大后 , 面对生活的重重困难 , 他们将很容易被击倒 。
    约翰.戈德曼推荐解决办法:
    情绪没有对错 。
    接纳孩子的所有情绪 。 但要对不当行为划定界限 , 教孩子如何调整情绪 , 找到合适的表达方式 , 指导他们解决问题 。
    经过父母的指导 , 孩子慢慢会学会自己调节情绪 。
    结束语
    戈德曼的研究表明:
    那些接受过父母情绪指导的孩子 , 比其他孩子拥有更好的学业表现、社会竞争力和幸福感


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