腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱


腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

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1.猪蹄儿 。谢成小块儿冷水下锅,加姜片,料酒去腥,水开后再煮几分钟,之后捞出冲去浮沫,沥水备用 。
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2.碗中加入腐乳压碎,倒入生抽,老抽搅拌均匀 。
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3.锅中放油,倒入适量冰糖炒糖色 。
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4.炒至冰糖完全融化成焦糖色,冒小泡时 。倒入猪蹄儿翻炒上色,之后再将调好的腐乳汁倒入锅中一起翻炒均匀 。
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5.再放入几颗八角,并倒入没过猪蹄的适量清水 。
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6.大火煮开后关火 。
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7.将猪蹄儿连汤移入高压锅中,将猪蹄压熟 。
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8.压好的猪蹄儿在移入砂锅中,倒入泡好的黄豆,放入葱段儿和姜片,大火煮开后盖盖转小火慢炖至黄豆软烂即可 。
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9.软糯不油腻,入口即化的腐乳猪蹄就做好了 。
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腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化成品图
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烹饪技巧【腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱】卸猪蹄要沿着关节活动的软骨部分耐心操作,注意安全;高压锅先压熟猪蹄再炖会比较节省时间;黄豆要提前泡发,这样更容易炖烂 。


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