熟麦片直接用开水冲泡几分钟即可食用,熟燕麦片也可以做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥等,食用方法有很多,可以根据自己口味来选择怎么食用 。
熟燕麦片的吃法
文章插图
燕麦片是燕麦粒轧制而成,是一种低糖、低热量、高营养的健康食品 。
燕麦片的制作流程为:裸燕麦— 清理—碾皮—清洗—甩干—灭酶热处理—切粒—汽蒸—压片—干燥—冷却—包装—成品 。
【熟燕麦片的吃法】 燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 黄金蚕丝被和白蚕丝的区别
- 成群结队的动物
- 小笼包热量
- 30岁还没结婚的女人 一点都不可怜
- 烤年糕的热量
- 爱上爱的感觉 不想让感觉消失怎么办
- 运动裤上的拉链是金属的吗
- 熟蛋黄不吃又怕浪费怎么处理
- 粘粉和拉丝粉的区别
- 红薯粉是淀粉吗