女人学会这一点,避免成为渣男收割机( 三 )


这个问题是很难有答案的 , 因为人都是和对方给我们的感觉生活在一起的 , 感觉对了就是爱 , 感觉不对就是不爱 , 哪怕对方天天说很爱你 , 也为了你做了很多事情 , 但是感觉不是你想要的呀 。
感受自己的感受 , 我们才可以更好的判断什么是自己要的感觉 。
④爱自己 , 就是要学会自我负责
我们生来为人 , 就要学会为自己负责 。
我们的社会提倡舍小家为大家 , 父母也常常用自我牺牲的方式来表达爱 , 但是万事万物的前提:我们首先要爱自己 。
如果我们自己都是空的 , 是没有办法为大家的 , 就像一口枯井一样 , 是没有办法打出水的 。
⑤爱自己 , 学会接纳自己
学会爱自己的缺点 , 如果你对自己说 , 你讨厌自己 , 讨厌工作 , 讨厌家庭 , 那也就没有什么美好的事情会来到你身边了 。 (情感问题咨询可加导师\)
要选择原谅自己 , 人无完人;原谅父母用她们认为对的方式在爱我们了 。
过去的事件对我们的影响不在于事件本身 , 而是我们对于事件的理解 , 我们选择了接纳也就选择了爱自己 , 也就选择了美好了 。
《爱你的疾病》一书的作者约翰?哈瑞桑说:
生病的人不要因为自已生病或要手术了而感到自责 , 他们要祝贺自己找到了安全的治疗方去 。
不论出现任何问题 , 我们都可以解决 。 当我们认识到这点后 , 就能够找到实现自己理想的办法 。
金韵蓉写过一本书叫《先斟满自己的杯子》 , 她在书中说:
不要再等待别人来斟满自己的杯子 , 也不要一味地无私奉献 。 如果你能先将自己面前的杯子斟满 , 心满意足地快乐了 , 自然就能将满溢的福杯 , 分享给周围的人 , 也能快乐地接受别人的给与 。
答应我 , 从现在开始爱自己 , 不要等到明天甚至下一分钟好吗?
如果你现在就开始爱自己 , 你就会收获美好 , 也就有能力去爱和接纳别人了;如果你爱自己 , 你也会有能力离开伤害你的人 。
愿你拥有恰当的爱 , 我与你同在 。
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