高不成低不就？想要脱单你只能这么做！( 二 ) _情感生活

很残酷的一个真相是，大部分人根本无法管住自己，因为很多人从未尝试深刻地了解和观察自己。不信你想想，从今天起床苏醒之后，到你读到这行字之前，你有多少时间在用你的大脑进行思考?
你能观察到自己的存在，你能管理自己的行为吗，还是处在对自己无知无察的“漂流”之中?当发觉这一点的时候，人们又常常陷入一些困境。最常见的是进行自我设限，认为自己“笨”“懒惰”“效率低下”“完全做不到”：
①笨或愚昧只是一种表象。
看似愚昧的人实际上是没有接受足够多的资讯和训练。常见的行业精英鄙视的外行，就是这种情况。
②懒惰是个伪概念。
你可以想象一下，你喜欢的事情，如美食、旅行、游戏、美剧，你对这些喜欢的事情从不懒惰。如果你把一件事看作享受，你就不会懒惰。只有当这件事对你是任务、是痛苦的时候，你才会懒惰。
③效率低下，本质是缺乏相关的专业信息与训练。
每个人都可以成为高效的人，关键看有没有接触到有用的信息，有没有遇到良师益友。（情感问题咨询可加导师\）
④至于你为什么做不到?
因为你认为无法做到，所以索性就不去尝试甚至不去开始。事实上，你可以通过努力学习和练习做到大部分事情，只有当你认为自己能做到的时候，你才有可能会做到。
举个切身体会的例子：
我从2002年开始抽烟，在第一年，我就有过戒烟的念头，但是觉得根本做不到。所以在最初的几年里面，我压根就没有尝试过戒烟这件事情，结果自然没有戒烟。直到2013年，我真正找到了戒烟的方法并且认为自己真可以戒烟，然后去实践，才成功地戒烟。
我如果至今不认为自己能够戒烟，恐怕此时此刻还在抽烟呢。为了逃避上面这些自我设限—“笨”“懒惰”“效率低下”“完全做不到” 。人们本能地启用了“看似非常忙”的自我保护机制。无法自我提升的人，大部分工作学习的时间都是被浪费的，看似好像非常忙的样子，其实这些样子都是摆出来让自己不受惩罚、不担责任罢了。
这种逃避既让亲友或领导无法责怪你：“你看我都这么忙了，没有功劳也有苦劳，做不好也不是我的错。 ”
也是让自己逃避自责：“我已经尽力了，每天忙得跟狗一样，做不好也不是我的错。 ”
否定自己实在是一件太痛苦的事，于是用“看似非常忙”来逃避，如果不能直面这一点，你就无法开始自我管理，也就无法自我提升。如果你不想在将就与悔恨中度过一生，自我提升就是你的必修之路。
只有进行自我提升，具备更高价值的时候，才有更多的机会和选择。祝你能够成功开启自我提升之路。
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